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下面附上一則新聞讓大家了解時事
所謂腳拇趾外翻,就是拇趾偏向身體外側。中醫師翁瑞文表示,傳統中醫認為,如果過度擠壓或壓迫腳趾,容易增加前足蹠趾關節壓力,導致拇指歪向外側或引起變形,也就是所謂腳拇趾外翻,治宜止痛、鬆筋、復位,臨床上可恢復七、八成,但是完全恢復恐怕不容易。
嚴重的腳拇趾外翻,肉眼即可看到大腳趾明顯偏向第二根趾頭。翁醫師指出,中醫認為,腳拇指外翻屬於筋骨問題,患者常見腳拇指外翻,以致疼痛到難以忍受的地步,經過診斷後適合用針灸療法予以止痛,可取公孫、太白等足部周圍穴道,等到病患疼痛緩解,再施以鬆筋手法,將腳拇指兩邊的筋鬆開來,然後採取復位手法進行復位。
公孫穴位在腳拇趾關節後一寸的地方;太白穴位於足內側第一蹠骨小頭後下方凹陷的地方。翁醫師指出,愛穿尖頭鞋或高跟鞋、長期站立姿勢不正確,都可能導致腳拇指外翻,只要不穿這類鞋子、改善站立姿勢,就比較不會造成腳拇趾外翻。
值得一提的是,愛穿高跟鞋的女性應注意,高跟鞋穿太久除了可能造成腳拇趾不當受力而外翻之外,腰部也可能受影響,特別是鞋跟越高、鞋頭越窄的鞋款,常會使骨盆前傾、腰部後仰,長期下來就容易產生腰痛。建議愛美女性不要虐待自腳,還是盡量穿著舒適鞋。
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